Hoy en día, pasamos gran parte de nuestro tiempo observando dispositivos digitales. En este contexto existe una epidemia oculta que afecta a una parte significativa de la población adulta: el síndrome del ojo seco. Esta dolencia ocular, aparentemente sencilla, ha comenzado a cobrar un protagonismo inesperado en la salud visual de las personas. El Dr. Durán de la Colina, nuestro Director Médico especialista en córnea y segmento anterior, nos guía en su entrevista en COPE Euskadi a través de esta afección cada vez más común, brindándonos una perspectiva cercana y valiosa sobre sus causas, síntomas y tratamientos.
¿Qué es el ojo seco y por qué está en aumento?
El Dr. Durán de la Colina nos explica que el ojo seco es el resultado de una convergencia de factores complejos. “Desde la disminución de la producción lagrimal o la mala calidad de las lágrimas hasta el parpadeo insuficiente, la exposición prolongada a pantallas y el aire acondicionado, múltiples variables contribuyen a esta afección”. Con el uso creciente de dispositivos electrónicos y el tiempo prolongado frente a las pantallas, la incidencia de esta dolencia se prevé que aumente en los próximos años.
Tipos de ojo seco
El espectro del ojo seco abarca desde una molestia ocasional que puede aliviarse con descanso, uso de lágrimas artificiales o la regulación del ambiente, hasta condiciones más graves como el síndrome de Sjögren o enfermedades inmunológicas. El doctor enfatiza que, “en estos casos, se requiere una intervención más intensa y personalizada para proteger la salud ocular”.
Impacto en la calidad de vida
Quienes padecen el síndrome del ojo seco saben que su impacto trasciende la incomodidad momentánea. La córnea, siendo una de las partes más sensibles del cuerpo humano, puede sufrir rápidamente en ausencia de una lágrima estable y saludable. Esto puede afectar la rutina diaria y reducir la calidad de vida de manera significativa.
¿Qué causa ojo seco? Factores desencadenantes:
La exposición constante a las pantallas y el aire acondicionado, dos elementos omnipresentes en la vida moderna, han demostrado ser factores desencadenantes del ojo seco. Además, la edad y el género también juegan un papel crucial. Las mujeres, especialmente después de la menopausia, tienden a experimentar una mayor propensión a esta afección, lo que podría estar relacionado con factores hormonales.
Tratamientos y cuidados
El tratamiento del ojo seco requiere un enfoque holístico y personalizado. El Dr. Durán de la Colina recalca la importancia de cuidar el entorno en el que vivimos y trabajamos, regulando la exposición al aire acondicionado y tomando descansos regulares durante el uso de dispositivos digitales. Las lágrimas artificiales pueden proporcionar alivio, aunque es vital no abusar de ellas, ya que carecen de los nutrientes esenciales presentes en las lágrimas naturales.
En casos más severos, se pueden requerir antiinflamatorios y, en ciertos escenarios, incluso inyecciones, cómo por ejemplo:
- Inyecciones de suero autólogo: Una pequeña cantidad de sangre del paciente se recoge y se procesa para separar el suero, que es la porción líquida de la sangre. Luego, el suero enriquecido con factores de crecimiento se inyecta en el saco lagrimal del ojo. Estos factores de crecimiento pueden ayudar a mejorar la salud de la superficie ocular y promover la regeneración celular.
- Inyecciones de plasma rico en plaquetas (PRP): Implica la extracción de sangre del paciente y la separación de las plaquetas y los factores de crecimiento. El PRP se inyecta luego en el ojo para estimular la regeneración y la curación de la superficie ocular.
- Inyecciones de corticosteroides: Los corticosteroides son potentes antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en los ojos secos graves. Se administran a través de inyecciones directamente en el ojo o en la zona alrededor del ojo. Estas inyecciones pueden proporcionar un alivio rápido de los síntomas, pero su uso a largo plazo puede tener efectos secundarios, por lo que generalmente se reservan para casos más severos y bajo supervisión médica estricta.
- Inyecciones de ácido hialurónico: El ácido hialurónico es una sustancia natural que se encuentra en el cuerpo y que tiene propiedades hidratantes y lubricantes. Las inyecciones de ácido hialurónico pueden ayudar a mejorar la hidratación y la lubricación de la superficie ocular, aliviando la sequedad y la irritación.
- Inyecciones de ciclosporina: La ciclosporina es un medicamento inmunosupresor que puede ayudar a reducir la inflamación en la superficie del ojo y mejorar la calidad de las lágrimas. Se administra a través de inyecciones para tratar casos severos.
Sin embargo, el doctor subraya que el camino hacia la recuperación no debe comenzar con la compra indiscriminada de lágrimas artificiales, sino con una consulta médica. Cada caso es único y “la superficie ocular es un sistema complejo que requiere un enfoque individualizado”.
Perspectiva psicológica: Un enfoque más profundo
El ojo seco es más complejo de lo que parece a simple vista. Según el Dr. Durán de la Colina, factores psicológicos como la depresión, la fibromialgia y la fatiga crónica pueden estar relacionados con el dolor ocular, lo que agrega una capa adicional de complejidad a esta afección. En casos crónicos, es esencial realizar un estudio exhaustivo para comprender completamente lo que está sucediendo y diseñar un tratamiento adecuado.
En ICQO cuidamos de tu salud visual
El síndrome del ojo seco, una preocupación cada vez más relevante en la actualidad, no es una mera molestia pasajera. La comprensión profunda de sus causas y síntomas, junto con un enfoque personalizado para el tratamiento, puede marcar la diferencia en la vida de quienes lo padecen. El Dr. Durán de la Colina nos recuerda que la salud ocular es un tesoro que merece atención y cuidado, y nos insta a buscar orientación médica y adoptar prácticas saludables para garantizar el bienestar de nuestros ojos en la era digital.
